【InBody海外案例】近畿大学：InBody为营养师培训提供支持

InBody测试是促进营养科学生和运动员沟通的重要媒介。

引入InBody

近畿大学农学院成立于1958年，至今已有60多年的历史。最初，学校抗衰老中心安装了InBody720，农学院食品营养学系的明神教授在此进行了第一次InBody测试，“我发现这是一个有趣的测量设备，可以让我了解自己的身体细节”。

当时美式橄榄球队的教练要求明神教授为球员提供营养支持，通过反复试验，她对饮食、体成分和运动表现进行了评估，期间借用InBody720测量身体成分并提供营养指导。此后，明神教授希望利用便携、易测量的InBody来扩大研究范围，于是在2015年引入了InBody430。

营养科学生使用InBody为运动员提供营养指导

目前，明神教授正在利用InBody430为学生运动员提供营养指导，这也是想成为注册营养师的学生所要经历的日常实践。

明神教授并非直接为运动员提供营养支持，而是指导学生完成这项工作，希望他们获得尽可能多的经验。食品营养学系的很多学生对运动营养感兴趣，从以实践训练获取学习经验的角度出发，明神教授营养教育实验室的大四学生开始为运动员提供营养支持。

大多数橄榄球运动员都希望通过营养指导增加体重，但如果长期看不到变化，他们可能会认为“营养指导=麻烦”，从而失去动力，这会对营养科学生的实践产生比较大的阻力。而InBody测试能够很好地量化身体数据，促进营养科学生和运动员沟通，“进行InBody测量时，每个人都会对结果感到高兴或焦虑，此时进行营养指导的学生可以说‘你的肌肉量比上次增多了’或者‘你的体脂量也增加了一点’，对于不知道如何与运动员交谈的学生来说，InBody测试无疑是一个契机。“InBody不仅作为测量工具提供营养支持，作为沟通工具时能够发挥更大的作用。

如何管理和利用InBody数据？

共享InBody数据的方式

共享InBody数据的方法有很多，以棒球俱乐部为例，每次测量后，通过接收从主机输出的CSV数据来共享测量结果。目前，棒球社在学生宿舍配备了InBody470，并引入了LookinBody Web（LBWeb），可以在云端管理数据。明神教授有一个可以连接LBWeb的账户，能够随时随地查看棒球队的测量数据。“能够随时查看数据非常方便，即使他们在很远的地方，我们也能进行营养指导。”测量结果主要显示体能分数（InBody分数）、骨骼肌质量、体脂率以及骨骼肌与体脂的平衡。棒球部在宿舍内设有食堂，营养师可以根据测试结果提供饮食建议。

橄榄球运动员的例子，入学两年半，成功增重约9公斤，体脂量没有过度增加

“我们已经实现了使用InBody数据判断体成分是否缺乏，营养科的学生每周会和他们负责的运动员共同查看两次InBody结果。从运动员的角度来看，InBody分数就像他们自己的成绩单，这比营养指导更有趣。提供营养指导的学生也会竭尽全力，利用这段经历为迈向社会做好准备。”

成为营养师的必修课：进行InBody自测

InBody430也用于校园课程。两三年前，大三开设了新课程——应用营养学实践培训。在此课程中，每位学生都需要对自己进行营养指导。通过InBody测试，学生们能够更好地审视自己，并根据测量结果反思自身的生活方式，设定具体目标，实施营养指导。接下来，每两周进行一次InBody测试，通过分组合作，相互检查干预是否顺利、是否需要调整。最后，每位学生都能看到自己在三个月内的变化。通过这堂课，学生们将了解到作为注册营养师改变别人的行为是多么困难，他们也更加能对接受营养指导的人感同身受。

明神教授：“未来，我们将继续为年轻一代的成长提供营养指导。我想使用InBody 来测量和塑造女运动员的身体，不仅是为了增加或减轻体重，更是为了提高竞争力。同时，我们希望不止能帮助学生，还能帮助老年人保持长期健康。”

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